Conseils peau maintenir

Il ya plusieurs façons de rendre votre peau plus saine et plus belle:

peau écailleuse
Selon le dermatologue, l'apparition de la peau écailleuse est due à une carence de A dans notre organisme en vitamines. La prise de vitamine A sont fortement recommandés par un dermatologue, car il est très utile pour notre peau.

Pour prévenir et éviter l'apparition de la peau écailleuse rajinlah devrait consommer:

Les légumes 1.Sayur qui contiennent beaucoup de vitamine A comme le brocoli, les carottes et plus encore.

Le lait 2.Minum parce que le lait est une source de vitamine A.

La peau sèche et terne
La décoloration de la peau peut être affectée par la météo et de l'air, la météo de l'air sec et très chaud peut causer la peau à devenir terne et rigide.

Certains moyens de prévenir et de traiter est la suivante:

1. Utiliser une crème hydratante (lotion) sont sûrs et adaptés au type de peau

2. La consommation de vitamine E est essentielle pour une peau saine

3. La consommation d'aliments qui contiennent beaucoup d'antioxydants.

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