Conseils Obtenez ongles sains et forts

Pour obtenir des ongles beaux, vous devez avoir un ongles forts et en bonne santé d'abord. Avec une ongles forts, vous pouvez façonner vos ongles et embellir à leur guise.

Ensuite, que faire si l'ongle cassant et se brisent facilement? Il ya cinq façons que vous pouvez faire pour renforcer les ongles.

Boire suffisamment d'eau
Comme la peau, les ongles aussi besoin suffisamment de liquides. Buvez au moins deux litres d'eau chaque jour. Les ongles sont bien hydraté sera toujours en bonne santé et ne pas se brisent facilement.

Manger des protéines végétales
Renforcez vos ongles avec des protéines dérivées de légumes. Des exemples de protéines végétales sont les céréales et les haricots. Entrez les petits pois, le soja, les arachides ou les noix de cajou dans votre menu quotidien, pour obtenir vos ongles forts.

Donnez hydratants
En plus d'hydrater de l'intérieur avec de l'eau, vous devez également melembabkannya de l'extérieur. Appliquer une crème hydratante ou une lotion sur vos ongles chaque jour, surtout la nuit avant le coucher. Étendre sur les ongles et la peau autour des ongles après le bain et répétez l'application de quelques reprises à des niveaux suffisants de l'humidité.

N'utilisez pas de clous Cat Too Old
Le vernis à ongles peut embellir vos ongles, mais ne devrait pas le porter trop longtemps. Cité de ourvanity, ne laissez pas le bâton de peinture sur vos ongles pendant plus de sept jours. Parce que si elle est trop longue, les produits chimiques à partir de vernis à ongles va créer plus rapidement des ongles cassants.

Utilisez le renforcement ongles Vitamines
Aujourd'hui, de nombreux amplificateurs à ongles vendus sur le marché. Manteau vos ongles avec des vitamines ou en renforçant des ongles avant d'appliquer le vernis à ongles. Cela permettra d'éviter la fragilité des ongles et la perte d'humidité.

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