Pleurer des prestations de santé

Pleurer est le rejet de l'eau des yeux causées par des facteurs émotionnels tels que triste, en colère, heureux ou très heureux. Pleurer nous aide à libérer l'énergie négative et est une façon naturelle de l'organisme face aux sentiments indésirables, tels que la détresse ou la peur.

De l'enquête a révélé que les pleurs s'est avéré avoir de nombreux avantages pour le corps. Quels sont les avantages? Passons en revue un par un.

1. Abaissant les niveaux de stress
Pleurer peut réduire les niveaux de stress. Quand les larmes, le corps a publié plusieurs produits chimiques et des hormones qui sont formées à cause du stress. Si vous gardez les larmes, puis la même chose que vous augmenter votre niveau de stress qui peuvent conduire à des problèmes de santé comme l'hypertension artérielle et de problèmes cardiaques.

2. Garder l'humeur
Pleurer est la réaction émotionnelle du corps à quelque chose. Quand les larmes, le corps qui sécrètent des substances appelées endorphines, des substances appelées hormones également heureux qui a servi à stabiliser l'humeur et l'équilibre émotionnel. Lorsque nous pleurons, nous donnons notre corps la capacité de stabiliser et devenir une bonne fois.

3. Éviter les rhumes et la grippe
Les larmes nous crions lorsque le fluide contient du lysozyme qui peuvent tuer les bactéries à 95% en quelques minutes. Tout comme le nez qui a un poils de nez et des tunnels pour éviter les germes et les bactéries d'entrer, nos yeux ont des larmes pour aider à garder notre malade.

4. Detox
Les larmes qui apparaissent en raison de facteurs émotionnels tels que la tristesse contiennent plus de substances toxiques que l'irritation des yeux d'eau (ou de démangeaisons épluchant des oignons se déchirer en raison). Cela signifie que les larmes émotionnelles, des larmes qui est créé à partir de stress capables d'éliminer les déchets et les toxines de notre corps.

5. Lubrification
La fonction principale de larmes est de lubrifier le globe oculaire pour que nous puissions voir. Les larmes mouiller et à prévenir la déshydratation de la muqueuse de l'oeil. Sans larmes, nous ne serons pas capables de voir.

Ainsi, non seulement bénéfique pour le corps à rire, pleurer aussi prouvé avoir de nombreux avantages pour la santé en particulier la santé émotionnelle. A partir de maintenant ne tiennent pas tes larmes, pleurer si dur!

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